مشاوره آنلاین خانواده (دکتر مژگان لطفی)

بسته به مشکلاتی که زوجین و خانواده به خاطر آن به مشاور خانواده مراجعه می­کنند، تعداد جلسات می­تواند از چند جلسه تا چندین سال طول بکشد.

جلسات فردی مشاوره خانواده و خانواده درمانی معمولاً 45 دقیقه است و جلسات زوجی و خانوادگی نیز ممکن است 90 دقیقه تا 120 دقیقه طول بکشند. اما مشاور خانواده بر اساس نیاز و اهداف درمان، طول دقیق هر جلسه را مشخص خواهد کرد.

بهترین حالت در مشاوره خانواده و خانواده درمانی مراجعه همزمان زوجین است، اما ممکن است همسر شما به هر دلیلی تمایلی به مراجعه به مشاور خانواده نداشته باشد. در این زمان، جلسات مشاوره می­تواند به بهبود دیدگاه و بینش شما به رابطه زوجی و مشکلات موجود شود. همچنین احساس برخورداری از حمایت تخصصی می­تواند تحمل شرایط بحرانی را در زندگی زناشویی برای شما راحت­تر کند.    

بله. به مانند انواع مداخلات روانشناختی، مشاوره خانواده و خانواده درمانی آنلاین نیز موثر است و شواهد علمی اثربخشی آن را تایید کرده­اند.