سال تجربه
0
+
مراجعین خارج از کشور
0
مراجعین تحت درمان
0
مشاوره آنلاین، به سهولت برای تمامی ایرانیان در دسترس است. ایرانیان عزیز سراسر دنیا در کوتاه‌ترین زمان می‌توانند از خدمات مشاوره آنلاین برخوردار شوند.
تراپی(Therapy) یا روان‌درمانی (Psychotherapy) مجموعه‌ای از مداخلات علمی و ساختاریافته است که با گفت‌وگو، تکنیک‌های تجربی و تمرین‌های اختصاصی، به بهبود افکار، هیجانات و رفتارِ مراجع کمک می‌کند.
اختلال شخصیت یک الگوی پایدار و ناسازگار در رفتار، تفکر، و تنظیم هیجانی است که حداقل از دوران نوجوانی یا اوایل بزرگسالی آغاز شده و باعث مشکلات قابل توجه در روابط بین‌فردی و عملکرد اجتماعی فرد میشود.
اختلال شخصیت مرزی یکی از اختلالات روانی پیچیده و از جمله اختلالات شخصیتی شایع است که با نوسانات شدید عاطفی، روابط بین‌فردی ناپایدار و رفتارهای تکانشی مشخص میشود
این رویکرد درمانی برای افرادی طراحی شده که با چالش‌های هیجانی شدید، رفتارهای تکانشی، روابط بی‌ثبات و افکار خودآسیب‌رسان دست‌وپنجه نرم می‌کنند.
طرحواره‌ها یا تله‌های زندگی، الگوهای پایدار و ناسازگاری هستند که از دوران کودکی و تجربیات اولیه شکل می‌گیرند و باعث می‌شوند فرد در مواجهه با شرایط زندگی، واکنش‌های نادرست و ناکارآمد نشان دهد.
CBT بر این فرض استوار است که افکار، احساسات و رفتارهای ما با یکدیگر در ارتباطی تنگاتنگ هستند و با تغییر در نحوه‌ی تفکر می‌توان احساسات و رفتارها را نیز تغییر داد.
در جلسات مشاوره و روان درمانی راهکارهای مفیدی برای مقابله موثر با افسردگی در اختیار افراد مبتلا قرار می گیرد. جلسات مشاوره، می‌توانند از عود مجدد این اختلالات نیز پیشگیری کنند.
روانشناسان بالینی می‌توانند به افراد مضطرب و همیشه نگران کمک کنند تا شناخت بهتری از علایم اضطراب و علل آن بدست بیاورند.
مشاوره، یادگیری و آموزش مهارت‌های زناشویی میتواند به افراد کمک کند تا مسائل و تعارض‌های خانوادگی را به طور موثر مدیریت کرده و در نهایت یک خانواده پویا و شاد داشته باشند.
مشاوره ازدواج به افراد کمک می‌کند تا تصمیم منطقی برای انتخاب همسر گرفته و بتوانند شناخت صحیحی از طرف مقابل پیدا کنند.
مشاوره طلاق میتواند در تصمیم گیری درست و کاهش فشارهای روانی و آسیب‌های ناشی از طلاق بر زوجین و فرزندان خانواده اثربخش باشد.
خیانت یا خیانت همسر، یکی از مشکلات جدی و آسیب‌زننده در زندگی مشترک است. بی‌وفایی، نه تنها همسران، بلکه فرزندان و خانواده را نیز تحت تاثیر قرار می‌دهد.